EMDR

En el año 1987, la Dra. Francine Saphiro, investigadora de la Escuela de Palo Alto (California), observó por casualidad que el movimiento rítmico de los ojos podía aliviar emociones perturbadoras asociadas a pensamientos negativos. Esta observación desencadenó una investigación con víctimas (Shapiro, 1989) en donde se demostró la eficacia de esta novedosa técnica para la reducción...

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Mindfulness

Cuando hablamos de Mindfulness hacemos referencia a la capacidad intrínseca de nuestra mente de estar presente y consciente en un momento dado en conjunción con nuestro cuerpo/espíritu. Esta habilidad se practica a través de la meditación. De esta forma tomamos conciencia y poseemos la capacidad de observar ...

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Terapia Centrada en el Cuerpo

Desde la psicoterapia más tradicional el tratamiento del cuerpo ha quedado excluído de la curación. Cada emoción, cada suceso que tiene lugar a lo largo de nuestra vida deja una huella y un registro corporal que nos acompaña de por vida...

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NeuroFeedBack

A lo largo de nuestra vida estamos habituados a entrenar para lograr distintos objetivos físicos, cognitivos…  A través del neurofeedback le damos la oportunidad de poder entrenar su cerebro y su cuerpo para poder autoregularse de forma óptima y poder alcanzar unos niveles de calma, de atención, de rendimiento que el cerebro ...

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Terapia de Movimientos Rítmicos

Durante el desarrollo fetal y a los largo de los primeros años de vida aparecen los reflejos primitivos los cuales tienen una determinada función, como puede ser salir por el canal del parto, y si el desarrollo del infante es normativo estos reflejos se integrarán ...

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